うる肌米
濃厚でクリーミーな豆腐クリームチーズに、プチプチ食感のうる肌米がとてもよく合うヴィーガン対応のサラダです。 また、フルーツとの相性もよく、濃厚な中に、後味さっぱりと食べていただけると思います。
材料 | 4〜5人分 |
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うる肌米 | 1/2袋 |
シャインマスカット | 6-7粒 |
いちじく | 2個 |
ブラウンマッシュルーム | 2個 |
ディル | 適量 |
ドレッシング | |
オリーブオイル | 大さじ2 |
白ワインビネガー または レモン汁 | 小さじ1 |
メープルシロップ | 小さじ1 |
塩 | 小さじ1/2 |
五香粉 | 少々 |
塩こしょう | 少々 |
豆腐クリームチーズ | |
木綿豆腐(一晩~二晩水切り) | 1/2丁 |
米味噌(色が薄めのもの) | 大さじ1 1/2 |
塩麴 | 小さじ1/2 |
作り方 |
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①豆腐クリームチーズをつくる。一晩~二晩水切りした豆腐に、味噌と塩麴を混ぜたものを豆腐の全ての面に塗って、キッチンペーパーで包んで、 1日冷蔵庫で休ませる。(3日くらいおくとよりクリーミーになるのでおすすめです) |
②うる肌米は、ざるに入れて水洗いし、水をよく切る。マスカットは半分にカット、いちじくは縦8分割、さらに斜め半分にカット、マッシュルームは1-2mmくらいにスライスして、全てをボウルに入れる。 |
③違うボウルで、ドレッシングの材料を全て入れ混ぜ、②のボウルにまわしかけ、サクッと軽く混ぜる。 |
④豆腐クリームチーズは、包んでいたキッチンペーパーを取り、縦半分にカット、横に5mmくらいにスライスし、皿に②と交互にのせて盛り付け、最後にディルをちぎってのせる。上から、塩黒こしょうとピンクペッパーをトッピングする。 |
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